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当你心烦的时候该怎么办

作者:不详  来源:网络  2016-7-31

闹心、烦心、心不静,这种情况相信大家并不陌生,几乎人人都有过这样的经历,因为心不静,而错误决定,不在少数。那么,在心不静的时候到底该怎么办?

1、请先深呼吸三次,放松心态,没有过不去的坎,战胜自己的心烦,就是胜利,心平气和,自然一切就手如意,成就大事者,一定要心静气顺。

2、请先休息一会,不要破罐破摔,给自己一个机会。当不知道该如何往下走的时候,停止就是最大的前进。宁可错过明天,也别放过今天。

3、请不要对你身边的人发泄自己的烦躁,因为往往是你越想发脾气到这个人身上时,这个人就越是对你最好,最在乎你,最心疼你的亲人。

4、请不要在心烦的时候急于做任何决定,往往这个时候的绝对会让你后悔莫及,再急也不差心烦这一会,因为心速是世界上最快的速度。

5、心烦一刻钟可以理解,心烦一小时可以原谅,心烦一天也可以通融,但如果心烦超过24小时,那么就是在用自己的无知惩罚自己的理智。

6、心烦是生活的调色板,融合剂,如果没有心烦就显示不出心静的好,请大家感恩心烦,因为心烦可以帮助人们更好的成长。

7、成就大事者,必先学会调整好自己的心态。临危不乱,以不变应万变。能够将自己的心不静转化成心静,就是迈向成功的第一步。

8、心烦人人都有,所以不要觉得不服和不公,你为此闹心,也许此时别人也因你心烦,既然左右不了别人的心,就请先管住自己的心。

9、请扪心自问,看看自己想要的到底是什么,然后再心烦也不迟。没有目的心烦,是活该遭罪,有目的气不顺,起码还值得原谅。

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