首页 > 女性健康 > 心理

如何控制欲望

作者:不详  来源:网络  2016-7-5

欲望是双面人,正面是天使,背面是魔鬼,欲望一旦失控,就会被魔鬼引向邪恶。

《礼记·礼运》中言,人有“六欲”。何谓“六欲”?东汉哲人高诱对此作了注释:“六欲,生、死、耳、目、口、鼻也。”怎讲?人要生存,生怕死亡,要活得有滋有味,有声有色,于是嘴要吃,舌要尝,眼要观,耳要听,鼻要闻,这种人在生理上的需求和欲望,就是“六欲”。人的“六欲”是本能的欲望,与生俱来,无师自通。人生有欲,是为了生,但凡事都有一个度,“欲”也不例外。“欲”超过了度,就会成为生命的负累,会使人堕落,会使人丧失天性,走上万劫不复的道路。因此,人在面对种种欲望的诱惑时,要学会控制自己的欲望。

步骤或方法:

1、欲不逾矩,欲不损德。

人是欲望的产物,生命是欲望的延续。渴望物质上的富足,追求事业上的成功,谋求仕途上的发展,争取人生中的精彩,这都是正当的欲望,人也正是在追求实现这些欲望的过程中不断完善自我,提升自我的。但前提条件是,欲不逾矩,欲不损德,欲要受道德的约束,法律的束缚,不能随心所欲,为所欲为。成克杰、胡长清、李真、马德等高官,“人之初,性本善”,但后因私欲膨胀,无视党纪国法,放纵欲望,损集体利益,损国家利益,取非礼之财,为非礼之事,结果沦为贪官,自毁前程,走上犯罪之路。

2、清心寡欲,给心灵松绑。

人只要活着,就有欲望,欲望就像空气无时不与我们同在。襁褓中的婴儿有吃奶的欲望,坐在课堂里的学生有读书的欲望;出入招聘会的大学生有求职的欲望,田里劳作的农民有丰收的欲望,小商小贩有赚钱的欲望,从政的白领有升官发财的欲望.....随着年龄的增长,经验的沉淀,环境的改变,生活的磨砺,命运的转变,欲望越来越多,越来越高,塞满了头脑,装满了心胸,我们像个陀螺转个不停,又像负重的骡马挣着命地前行,我们感到累,感到苦,感到活着的艰难,感动生不如死。

其实,这一切都是因为我们的欲望太多造成的,我们可以不这样活着,可以活得轻松愉快——放弃心中的杂念私欲,清心寡欲,给心灵松绑。

3、节制欲望,知足常乐。

人活一次是为了什么?有人说只为一个字,“欲”:“终日奔波只为饥,方才一饱便思衣,衣食两般皆俱足,又想娇容美貌妻。娶得美妻生下子,恨无田地少根基,买到田园多广阔,出入无船少马骑。槽头扣了骡和马,叹无官职被人欺。当了县丞嫌官小,又要朝中挂紫衣。若要世人心里足,除是南柯一梦西。”人生有欲,欲壑难平,这是不争的事实,但人活着的目的首先应是为了活,为了轻松愉快地活。如果只为欲活着,人就会成为欲的奴隶,活得很累,活得很苦,活得很烦,最后在欲望中迷失自己。

人不能填平欲壑,但可以节制欲望,知足常乐。如果你已到知天命之年,身体健康,无任何疾病,就要知足,要享受健康的快乐,就不要奢望时间倒流,让你回到花样年华;如果已娶妻生子,生活安稳,就要知足,要享受家淡,就不要盯着人家的钱囊,愤愤不平。懂得知足,节制欲望,就不会坠入欲海之中不能自拔。

12
猜您喜欢
相关文章
中药疗法子宫肌瘤
治疗抑郁症、失眠的特效方子
人生与三兽
叹息心烦闷 试试柴胡疏肝丸
心存美好无可恼之事,心存善良无可恨之人
快乐和痛苦是你的思维方式决定的
人知足就会快乐,不必活得太累
触控心灵的经典禅语
能打开任何人心结的二十句话
女生要的其实很简单!只是男人不懂罢了

© 2011-2030 m.girlssky.com

QQ:184299881 [email protected]